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LES ATELIERS
Explorer et enrichir votre pratique
Les ateliers sont des moments privilégiés pour explorer votre pratique plus en profondeur. À travers des thématiques spécifiques, ils vous invitent à ralentir, affiner vos sensations et mieux comprendre le mouvement et le souffle.
Ces expériences vous permettent de développer plus de fluidité, d’équilibre et de confiance, sur votre tapis comme dans votre quotidien.
Atelier souplesse & mobilité
Samedi 21 mars - 15h00 - 17h00
Atelier renforcement & mobilité
Samedi 11 avril - 15h00 - 17h00
LOCALISATION
75, rue du Général Leclerc 92270 Bois Colombes
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